Aerobicssoffie+Utmärkelse
Nu ska jag iväg å träna lite får väl se om jag kan gå sen.Det var ett tag sen sist men skoj ska det bli,Intensivgympa
Intensivgympan innehåller kondition, styrka, rörlighet, koordination och stretch. Har hårdare stryke- och konditionsträning än Medelpasset.
Jag älskar att läsa Din blogg!
Tack för att jag får följa Dig i Din vardag!
Du har en underbar Mammablogg! Be Proud!*
Jag har fått den här fina awarden av Hippamorsan och Sweetmama
för att de tycker att jag ska vara stolt över min underbara blogg,tack för den!
Reglerna för Awarden är enkla.
Jag som har mottagit Awarden, lägger upp den på min egen blogg, länkar till bloggen som jag har fått den ifrån.
I min tur delar jag den vidare till ALLA Mammabloggar som jag tycker förtjänar den!
Lämnar såklart ett meddelande inne hos Dem, om att de har fått den!
Det är med en stor Ära som jag ger den här Awarden vidare till alla ni mammor som har en blogg ni får den.:
Ja men va skönt för dig.. här blir det Kedjing som gäller ett par dagar;-)
Kram på dig
Häpp! Nu jäklar är du igång!! och du som inte skulle orka till 14.00 i dag....du, vill du värma upp lite, så har jag ett förträffligt uppvärmningsprogram på min sida :)
Grattis till utmärkelsen!!
Spännande att höra sen vad du tyckte om passet:)
Lycka till, kram lena.
Du var en av de som jag först hade velat ge awarden till! Nu har du redan fått den från två olika håll.... Kul, för du har en jättebra blogg med underbara bilder och härlig läsning om allt!
Men så härligt..min träning börjar oxå den här veckan..jag har just varit på en powerwalk..det är ju en kick det oxå..klart att du får utmärkelser..du är ju så härlig och undervisande..kram på dig lilla Soffie.
Åååå vad du är värd den! L
Jag flyttade i maj/juni och nu orkar jag inte mer... :-)
Kul grattis.
Jaså du har börjat träna igen, så kul med aerobics, finns inga sådan pass här nu, men ikväll börjar friskis o svettis igen, skönt nu ska julfläsket bort...hihi,kram
Tackar och varsågod.
Det är ibland svårt att plocka ut vissa bloggar.
MAn gillar ju dom man bloggar med.
OCh då är det svårt att sortera ut några. Nja....inte riktigt jag.
Ha en skön kväll!
KRAM
Skönt att få träna...och skoj. Skulle jag också vilja.
Kramar
Men...mammablogg, vad är det? Måste man berätta om sina barn hela tiden eller räcker det att man är mamma? Jag har ju ingen j-a modeblogg heller utan mer en mådä-blogg ;)
Tusen tack vad du är gullig :-)))
Ha en riktigt trevlig fortsatt kväll..
Kram Madde
Så roligt Grattis! Lycka till på passet! Tack för tipset om dagen efter, ska testa till nästa gång...om det nu blir en nästa gång, känns inte så nu iaf! Kram!
tack för utmärkelsen =)
jag fyller jämt i juli, det låter långt dit....jag bävar för den dagen, att gå förbi ett jämt årsstreck till, som visar att man blir äldre =)
Tack söta vän....kör hårt på passet!!
Ha det gott vännen!!//Kram
Va fin tack såå mycket!
John Bauer gick min son på IT-programmet.
Han var första kullen...det var lite så där då...mycket därför han pluggar upp betygen nu!
Sen berodde det naturligtvis en hel del på han själv också.
Kram kram
TACKAR för denna awRD!!! tACK Tack... //Tess
Ähh...det är inte så farligt. man vänjer sig ganska snabbt :-)
Ta hand om dig
Åhh! Tack så jättemycket!
Det är lite tungt nu. Men jag hamnar alltid med fötterna på jorden igen. Det får ta lite tid bara...
KRAM!!!!
Grattis till nomineringen!! Hoppas du haft en bra dag, TROTS Aerobicsen..hihi....
Lycka till med träningen!
Vill också få fart på min träning men det blir som om jag går i ide när det är kallt och trist väder :) Jag vill hellst träna konditionen utomhus...så jag lär väl få vänta!
Men du visst är det en skön känsla när man tränat sig helt slut!
Go kväll till dig...och grattis till utmärkelsen!
GRATTIS!!
Hoppas det går bra på träningen!
GRATTIS!!
Hoppas det går bra på träningen!
Grattis till den fina utmärkelsen - den är du väl värd! Jag gillar din blogg :-)
Kram,
Eva
Tacks nälla Soffie! Vad glad jag blev. :)
Så härligt med träning! Hoppas du tycker det är skoj.
Stor kram till dig.
svar: ja men absolut! en underbar stad tycker jag! annars är de ju aldrig fel o åka en trip till london också, ojoj vilken stad! :D haha, kram på dig! natti
Tack snälla!
Hoppas att träningen gick bra!
Kram Sus
Gulliga dig, jag fick den med av sweetmama=)
vi kan verkligen ta åt oss!
njut av kvällen massa kramar
Ska bli en kofta till mig själv, det kommer kanske mer bilder när det börjar bli något av det.
Grattis!
Sv; nej jag har inte gjort det än :p
men jag hoppas verkligen att jag kan somna inatt :(
Godnatt!
Alltid skoj att röra på sig..är det bara rätt musik så gör det mycket..Sov så gott sedan.kram
Ja du en bra fråga. Tycker det är så sorgligt med sådana människor som ska förstöra ens lycka. Nu handlar det om en annan person men ändå. Blir bara så arg på sånt. Godnatt
Nu är awarden upplagd på min blogg..jag har även gett den vidare..det är svårt att peka ut nån...alla betyder ju något för mig!
Men den här gången gjorde jag motiveringar!!
Suss gott
Grattis till utmärkelsen :-) du har en bra blogg.
huvudvärken försvann till slut, har idag slängt ut det mesta av julen, har t om strukit gardiner till köket och tagit ner jul gardinerna,, :-( hatar att stryka och det är sällan jag gör det... men idag gjorde jag det utan att det krångla, gick t om bra att hänga upp gardinerna...
ha en skön kväll :-)
Vad duktig du är som tränar!
Själv har jag en Pilatesboll som jag rullar runt på och filosoferar!
Ha d gott och grattis till utmärkelsen!
fin sida!
Tack snälla söta rara du för utmärkelsen. Den värmer i själ och hjärta. Ha en bra dag!
hejsan hej
tackar för utmärkelsen !
Kram Petra
Hoppas du inte är helt slut efter gympan.
Grattis till utmärkelsen!
