Väderpåverkan
Är ni som mej som blir påverkade av vädret?
Jag är en sol och värme människa men jag tycker det är rätt ok på vintern bara solen är framme!Är man rätt klädd så går det iallafall att gå ut och bara få sol på sig även om det är svinkallt men jag måste erkänna att gillar det,nej det gör jag inte..
Jag läste en artikel i tidningen Allas om just väderpåverkan och det är inte konstigt att så många människor blir deppiga av kyla och rusk för vi har ett genetiskt arv från urmänniskan och vi människor är helt enkelt inte alls konstruerade för vårt nordiska klimat.
Människan är konstruerad för mildare temperaturer på drygt 20grader.
Då är det perfekt varken för varmt eller för kallt så kroppen inte behöver slösa med energi att kyla ner eller hålla värmen i kroppen.
Här kommer lite uppiggande tips för alla som är vinterdeppiga!
*Gå ut idagsljuset varje dag minst 20minuter!
*Att Motionera 20 minuter gör dig glad i 12 timmar!
*Sov ordentligt!
*Ät regelbundet!
*Skratta varje dag!
Jag påverkas mycket av vädret, är det snöigt kallt och halt så jag inte kommer ut blir jag på dåligt humör. Jag hatar vintern men vår och sommar tycker jag om, men vill helst ha sol inte en massa regn. Ha en bra dag. Kram
Jag är (som du redan vet) precis som du, nu läääängtar jag bara efter våren :)
Vi blir borta 15 dagar, över jul men inte jul/nyår för då skulle inte alla kunna följa med.
sv: ja riktigt gott:D
Jag ska bevara alla uppiggande tips i mitt minne ;)
Kan verkligen behövas !
Kram//
vilka bra tips dom kan behövas .
Men snart så är det vår .
Ja så e jag med. jag blir väldigt dyster av mörker och höst å vinter.
men är solen framme så känns det bättre.
coch när det är vår eller sommar å solen e framme så måt jag bäst i hela världen :)
Visst är det synd att man inte kan gilla vintern, men det gååår bara inte! Jag avskyr den! Men visst försöker jag gå ut lite ändå, fast inte när det är för kallt, brrrr....Men nu är det +4! Tjoho!!
jag är också en sol och värme människa, man kliver in i någon slags dvala på vintern
Kan nog också sälla mig till dem som mår bättre av sol (och värme)
Idag är det ett riktigt skitväder och jag mår minsann därefter. SKIT hahaha
Bra tips! Här kommer ett till:
* Flytta till Spanien!
:-D
sv: Jo, kolibrierna var hur häftiga som helst :-)
Jag blir påverkad av vädret definitivt!
Har redan insett att jag bor på fel ställe..haha. Fuerteventura har ett bra klimat=)
Europas Hawaii kallas det ju.
Idag är det riktigt grått&trist:( Men idag bryr jag mig inte...tar dan som den kommer.) Har inte kommit ur morgonrocken än.
Ha det..kramen
Jag blir absolut påverkad av vädret. Bra tips du gav.
Jag tar D-vitamin varje dag under vinterhalvåret, kanske ett tips för en del som känner sig alltför nere och trötta under vintern.
Absolut som dig. Sol, värme och ljuset älskar jag.
Tänk va.. jag är en motvallskäring. Jag gillar vintern när det ÄR riktig vinter som det varit nu. Men jag är en solälskare också. Helst sol o värme i ett annat land. Men våren är underbar bara den är lång o fin. Sommaren o hösten är ju också härliga. Ja jag tycker alla årstider har sin tjusning. Vilken tur att vi bor där vädret växlar tycker jag.
Alltså..jag mår inte dåligt av dåligt väder! Tur för mej förstår jag.
Tack för tipsen som jag borde ta till mej. Ut o motionera är jag dålig på.
Ha det nu riktigt bra! Kram på dej!
Jo lite väder påverkat är nog jag med.. älskar sol och värme men jag stor älskar soliga kalla vinterdagar för mig slår de även en varm solig dag.. Jag blir betydlgt gladara en kall solig vinterdag än jag blir en varm sådan...
Kramar på dig vännen.
Oj, vad ni har mycket snö kvar!!
Fast det är väl snart dax för er att åka till värmen??
Det blev väl inte så jätte mycket sålt men en del. Jag har ingen aning om vad försäljningssumman brukar ligga på på sådana partyn.
Ha det bra,Vicki
Jag är väldigt MYCKET gladare och piggare då det är saol och ljust ute...och varmt=)
Kramar
Vädret påverkar absolut humöret! Jag har rastvakt varje dag en stund och det ger mig chansen att få en promenad + frisk luft ´+ solljus mitt på dagen och det tar jag vara på.
ja idag var jag nog inte på så bra humör då det var ett sånt trist väder ute men när solen skiner då blir man mycket lättare till mods :)
goda råd! och jag är sååå väderpåverkad!
bra råd! jag är också väderpåverkad men gillar även novembers grå dis :)
kramar
